Saúde Psicológica na Escola

Saúde Psicológica na Escola

A Saúde Psicológica permite às crianças e jovens desenvolverem-se psicologicamente, emocionalmente, socialmente e intelectualmente;

– iniciarem, desenvolverem e manterem relações interpessoais mutuamente satisfatórias; usarem e desfrutarem de momentos sozinhas; serem empáticas; brincarem e aprenderem; desenvolverem o sentido do certo e errado; assim como resolverem problemas e dificuldades, aprendendo com os erros.

A Escola é um contexto primordial para a promoção da Saúde Psicológica.

E a promoção da Saúde Psicológica Escolar está directamente relacionada com uma educação de qualidade e opera de modo consistente ao longo do currículo, do ambiente escolar e dos serviços escolares, sendo integrada em programas e estruturas dentro da escola. Neste âmbito, a intervenção dos Psicólogos da Educação é fundamental.

Uma Escola com Saúde Psicológica – uma Escola Saudávelmenteoferece um ambiente seguro para os alunos estudarem, brincarem, crescerem saudáveis e serem felizes. É igualmente um espaço de trabalho saudável para professores e auxiliares.

Numa Escola Saudávelmente há menos bullying e violência, menos problemas de aprendizagem e indisciplina, menos problemas de comportamento e abuso de substâncias. Numa Escola Saudávelmente há estilos de vida saudáveis, compromisso com a escola, sucesso escolar e bem-estar.

No eusinto.me pode descobrir informação dirigida a todos os elementos da comunidade educativa:

  • Alunos – Crianças (6-12 anos). Informação sobre a Escola (os professores, os testes, os trabalhos de grupo ou o bullying), a Família (a relação com os pais e os irmãos, o divórcio), os Amigos (a pressão dos amigos ou a falta de amigos), as Emoções e Comportamentos (o que fazer quando estamos nervosos, com medo, tristes, zangados, felizes, com pesadelos) e sobre como procurar ajuda.
  • Alunos – Adolescentes (13-18 anos). Informação sobre a Escola (testes e ansiedade, organização do estudo, desenvolvimento vocacional), a Família (falta de compreensão e aceitação dos pais, divórcio, irmãos), os Amigos (grupo de amigos, pressão dos amigos, saber dizer “sim” e “não”), o Amor (atracção e orientação sexual, sexualidade e afectos, relações abusivas, violência no namoro), Problemas e Emoções (compreender o que sentimos, auto-estima, timidez, stresse, ansiedade, depressão, hábitos de sono, álcool e drogas, vícios, automutilação, suicídio) e sobre como procurar ajuda.
  • Pais e Cuidadores. Informação sobre sucesso escolar, desenvolvimento mental e emocional, comunicar com os filhos, problemas de saúde psicológica e como procurar ajuda.
  • Directores, Professores, Assistentes Operacionais e Psicólogos Escolares. Informação sobre organização, clima e cultura escolar saudável; prevenção e promoção da saúde psicológica e do sucesso educativo; promoção do envolvimento da família e da comunidade; recomendações para construir uma Escola Saudávelmente.